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ARMONILUX
à plusieurs, les yeux fermés…

Bains sonores à Howald, Luxembourg

Vous vous allongez, vous fermez les yeux, et le son vient à vous. Rien ne vous touche : c’est la vibration qui traverse la pièce, et vous avec.

Ce n’est pas une séance individuelle. On est plusieurs, sur des tapis côte à côte, et personne n’a rien à faire.

Un bain sonore est une expérience collective : sous une couverture, le gong, les bols chantants et le handpan vous enveloppent pendant environ une heure. Aucune expérience n’est demandée. Les dates s’ouvrent au fil de l’année — les places sont comptées.

1 h à 1 h 30 · de 6 à 12 personnes · Howald, à 5 min de Luxembourg-Ville

Dates en cours d’organisation

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Un bol chantant au premier plan, la salle du bain sonore et le gong derrière
ce que c’est…

Un bain sonore, concrètement


Vous arrivez, vous choisissez votre place, vous vous allongez. Tout le matériel est fourni — tapis, coussin, couverture. Vous n’avez rien à apporter : venez en tenue confortable, c’est tout.

Un bain sonore dure entre une heure et une heure et demie, selon le type de bain. On est de six à douze, selon la salle.

Personne ne vous touche. C’est ce qui distingue le bain sonore du massage sonore : les bols ne sont pas posés sur vous, ils sonnent autour du groupe. Le son remplit la pièce, et il vous arrive par l’air et par le sol.

Trois familles d’instruments se répondent : le gong, dont l’onde est large et lente ; les bols chantants, qui posent des notes longues ; et le handpan, plus mélodique, qui donne au moment sa respiration.

Vous pouvez vous endormir. Beaucoup s’endorment.

Une minute, telle qu’elle remplit la salle.
qui joue…

Un bain sonore se joue à deux


Julien au gong, au handpan et aux bols, Nathalie aux bols. C’est ce qui permet aux instruments de se répondre au lieu de se succéder : pendant qu’une onde s’éteint, une autre est déjà partie.

Julien et Nathalie debout de part et d’autre du gong, pendant un bain sonore. Nathalie et Julien face à face, un bol chantant et son maillet dans les mains, de part et d’autre du gong. Julien assis, les mains posées sur le handpan.
en images…

Les salles, avant que vous arriviez


Selon les dates, le bain sonore se tient dans l’une ou l’autre salle — voici l’ambiance qui vous attend.

Les tapis disposés en étoile autour du gong, avant un bain sonore. Les bols chantants disposés en mandala devant le gong. Un handpan, l’un des trois instruments du bain sonore. La salle préparée pour un bain sonore : bols, bougies et tapis. Tapis, coussins et couvertures installés pour le bain sonore. Vue d’ensemble des instruments : gong, bols chantants et cloches.
L’installation, du sol nu aux instruments en place.
se retrouver…

Envie de venir ?


Les dates sont en cours d’organisation. Laissez votre adresse juste en dessous : vous les recevrez en premier.

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« Une belle séance en duo dirigée par Nathalie et son mari… un petit moment de bonheur très apaisant par le son des bols. Merci 🩷 »
Valérie — mai 2026

5,0 · 119 avis

Avis déposés sur l’agenda de réservation, par les personnes elles-mêmes, sans retouche.

Les prochaines dates, avant tout le monde


Laissez votre adresse : dès qu’une date de bain sonore s’ouvre, vous la recevez en premier. Rien d’autre. Un courriel de confirmation d’abord.

Vous vous désinscrivez quand vous voulez, d’un clic.