à plusieurs, les yeux fermés…

Bains sonores au Luxembourg

Vous vous allongez, vous fermez les yeux, et vous n’avez plus rien à faire. Le son vient à vous, doucement, et sa vibration vous traverse comme elle traverse la pièce.

Chacun s’installe sur son tapis, au chaud sous sa couverture, et le groupe se pose ensemble. Certains bains se vivent par l’écoute seule ; d’autres s’accompagnent d’un massage sonore. C’est indiqué pour chaque date.

Le bain sonore est un voyage que l’on fait ensemble. Pour ne pas le troubler, les portes se ferment à l’heure exacte. Venez 10 minutes avant : on s’installe, on respire, et tout commence dans le calme.

1 h à 1 h 30 · de 6 à 12 personnes · au Luxembourg

Un bol chantant au premier plan, la salle du bain sonore et le gong derrière

les dates…

Prochains bains sonores

mercredi 28 octobre 2026 18 h 30 – 19 h 45
Bain sonore avec massage sonore
Contern Mindful House
6 A Rue des Prés, 5316 Contern
35 € · 5 places restantes
Je réserve ma place
dimanche 22 novembre 2026 16 h 30 – 18 h
Bain sonore — Bols de cristal
Bonnevoie - Nang Studio
78 Rue de Bonnevoie, L-1260 Luxembourg
45 € · 9 places restantes
Je réserve ma place
mercredi 16 décembre 2026 18 h 30 – 19 h 45
Bain sonore Multi-instruments
Contern Mindful House
6 A Rue des Prés, 5316 Contern
35 € · 8 places restantes
Je réserve ma place

ce que c’est…

Le déroulé d’un bain sonore

Vous arrivez, vous choisissez votre place, et vous vous allongez. Tapis, coussin, couverture : tout vous attend déjà. Venez simplement dans une tenue où vous êtes bien.

Le voyage dure entre une heure et une heure et demie, selon le bain. Nous sommes de six à douze, selon la salle : assez pour se sentir ensemble, assez peu pour que chacun ait sa place.

Le son emplit doucement la pièce ; il vous rejoint par l’air et par le sol. Selon la date, le bain se vit par l’écoute seule ou s’accompagne d’un massage sonore : c’est précisé pour chaque date.

Les sons se répondent : les bols chantants, les cristaux, la pluie, le tambour… et d’autres surprises que vous découvrirez sur place.

Vous pouvez vous endormir. Beaucoup s’endorment, et c’est très bien ainsi.

Une minute, comme si vous y étiez.

qui joue…

Un bain sonore se joue à deux

Nous jouons tous les deux, Julien et moi. À deux, les sons se répondent au lieu de se suivre : quand une onde s’éteint, une autre est déjà là pour vous porter.

Julien et Nathalie debout de part et d’autre du gong, pendant un bain sonore.

Nathalie et Julien face à face, un bol chantant et son maillet dans les mains, de part et d’autre du gong.

Julien assis, les mains posées sur son instrument.

en images…

Les salles, avant que vous arriviez

Selon les dates, nous vous accueillons dans l’une ou l’autre salle. Voici l’ambiance qui vous attend.

Mindful House, à Contern — plus qu’une salle, un lieu pensé pour se ressourcer et revenir au moment présent. Sous ses belles poutres apparentes, on se pose, et le reste attend dehors.

Nang Studio, à Bonnevoie — 78, rue de Bonnevoie, Luxembourg. Un lieu calme et apaisant au milieu de la ville. Dès l’entrée, les couleurs douces invitent à ralentir.

Le lieu de chaque bain est indiqué sur sa date, plus haut.