Massage sonore pendant la grossesse, à Howald
Il y a un moment, dans une grossesse, où plus personne ne vous demande comment vous allez, vous. Cette séance-là est pour vous deux, mais elle commence par vous.
Vous gardez vos vêtements, vous vous blottissez dans un coussin de grossesse, et je fais chanter les bols autour de vous. Rien à faire, rien à raconter.
Une séance pensée pour la femme enceinte, du deuxième trimestre au terme — un massage sonore prénatal, sans manipulation.
Réserver ma séance
Un temps rien qu’à vous
Pendant une heure et demie, il n’y a plus que vous, une couverture, et le son. Personne à qui répondre, rien à tenir, nulle part où aller.
Beaucoup s’endorment. C’est permis, et c’est même prévu.
Un mot pour votre bébé
Avant le premier bol, je lui dis quelques mots. Pour le prévenir de ce qui va se passer, et pour que la séance commence à deux.
Puis, au milieu de la séance, un grand bol vient sonner longtemps tout contre votre ventre — une dizaine de minutes. C’est votre moment à vous deux : beaucoup en profitent pour lui parler.
Là où il est, tout lui arrive filtré, feutré, amorti par les eaux — reçu par la peau, notre premier organe.
Et si cela ne vous ressemble pas, on ne le fait pas. Dites-le-moi.
Comment je vous installe
Vous vous blottissez sur le côté, dans un coussin de grossesse qui épouse le ventre et soutient les jambes. Une couverture par-dessus.
Vous avez tout le temps de vous poser — rien ne commence avant.
La personne qui partage votre vie peut venir aussi : une seconde table, allongée contre vous, une main posée. Elle a son bol elle aussi.
Je pose ensuite les bols, sur vous et autour de vous, et je les fais chanter un par un en laissant chaque son s’éteindre. Il y a souvent plus de silence que de son.
Un bol vient se poser tout contre le ventre, si vous le souhaitez — et vous pouvez changer d’avis quand vous voulez.
Il y a toujours une boîte de mouchoirs à portée de main. C’est la formation qui l’apprend.
Une heure et demie, et pourquoi pas une heure
Parce que votre bébé bouge. Tant qu’il bouge, vous restez avec lui — et c’est souvent vers la trentième minute seulement que le corps lâche. Une séance d’une heure s’arrêterait juste là.
Ce qu’on regarde ensemble
Je vous reçois à partir du deuxième trimestre, et jusqu’au bout.
Si votre grossesse est suivie de près, demandez d’abord à votre sage-femme ou à votre médecin : c’est leur réponse qui décide.
Et si vous ne le sentez pas, le jour venu, on décale. Sans frais, et sans explication à donner.
Cette séance vient à côté de votre suivi de grossesse, jamais à sa place.
Après la naissance
Pendant la grossesse, le son. Après la naissance, la chaleur.
La chauffe ombilicale vient poser une chaleur douce à l’endroit du nombril, longtemps, par vagues. Vous vous allongez sur le dos, sous une couverture ; seule la zone du nombril reste découverte. C’est une pratique de tradition tibétaine, et elle se fait après la naissance — pendant, ce sont les bols.
Combien de temps après ?
Six semaines au minimum. Si votre naissance a demandé une intervention, c’est votre médecin qui dit quand — un message avant de réserver, et on trouve la date ensemble.
Combien de fois ?
Dans la tradition, la chauffe se pratique souvent quatre fois, espacées d’une dizaine de jours. C’est une coutume, pas une prescription : une séance se prend seule, et la suite se décide après.
Et le bébé vient avec. Trouver quelqu’un pour le garder est souvent le premier obstacle ; ici, il n’existe pas. Il dort, il tète, il pleure s’il en a besoin — la séance s’adapte.
Ce que je peux vous proposer aussi
Un soin énergétique après l’accouchement, les mains posées, sans rien retirer. Il se prend seul, ou à la suite de la chauffe : on décide sur le moment.
Ce qu’on me demande souvent
Les dix questions qui reviennent
À partir de quand ?
Du deuxième trimestre jusqu’au terme. Je ne reçois pas le premier trimestre.
Est-ce un massage prénatal classique ?
Non : personne ne vous manipule. Ce sont les bols et leurs vibrations qui font le travail, vous gardez vos vêtements.
Faut-il se déshabiller ?
Non, vous gardez vos vêtements. Pour la chauffe ombilicale, seule la zone du nombril est découverte.
Et si je m’endors ?
C’est fréquent, et c’est prévu. Beaucoup ne se posent qu’au bout d’une demi-heure, parce que le bébé bouge. Je ne réveille personne pour finir à l’heure.
Puis-je venir avec mon bébé après la naissance ?
Oui, et c’est fréquent. Vous n’avez personne à trouver pour le garder.
Mon compagnon peut-il venir ?
Oui. Il s’allonge à côté de vous, une main posée, et il a son bol aussi. C’est prévu dans la méthode.
Que faut-il apporter ?
Des vêtements souples et des chaussettes. Rien d’autre.
Combien de séances pendant la grossesse ?
Il n’y a pas de nombre attendu. Certaines personnes viennent une fois, en fin de grossesse ; d’autres une fois par mois jusqu’à la naissance.
Faut-il en parler à ma sage-femme ou à mon médecin ?
Oui, c’est conseillé — et c’est leur réponse qui décide si votre grossesse est suivie de près.
Peut-on s’arrêter en cours de séance ?
Oui, sur un simple mot, à n’importe quel moment.
Nathalie
ArmoniLux, c’est une seule personne, à Howald. Celle qui répond à votre message est celle qui vous reçoit — et celle qui vous reçoit pendant la grossesse est celle qui vous recevra après la naissance.
Formée à l’accompagnement de la grossesse
Par la Peter Hess® Academy. Une formation à part, venue s’ajouter à ma certification de praticienne Peter Hess®, obtenue en 2023.
Mon agenda de réservation réunit aujourd’hui 119 avis, pour une moyenne de 5,0.
Avis déposés sur l’agenda de réservation, par les personnes elles-mêmes, sans retouche.
Envie d’un temps pour vous ?
Réservez en ligne — ou écrivez-moi d’abord, je réponds à tout. Les durées et les tarifs sont sur l’agenda.
Réserver ma séanceBesoin de décaler ? Les conditions d’annulation →
Vous lisez peut-être cette page pour quelqu’un d’autre : la personne qui partage votre vie, votre sœur, une amie. Une séance s’offre en bon cadeau, et la date se choisit ensuite.